马上就要到处暑节气了，很多人看到处暑节气以为是夏天的节气，其实处暑节气是秋天的节气哦，那么处暑热不热，处暑热还是大暑热，下面大家就跟着小编一起来了解一下吧！
处暑热不热
处暑依然是非常炎热的。
处暑属于二十四节气之一，是夏季的尾声，三伏天已经过去，处暑的时间是在每年的8月22日到24日。处暑标志着即将进入秋天，也是对节气变化的一个反应，处暑的活动也有很多，比如吃鸭子、煎药茶等。
处暑饮食原则
处暑时节，预示着秋天即将到来，气候逐渐干燥，因此，要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，尽量少摄取辛辣，多增加酸性食物，以加强肝脏功能。
处暑节气还适宜食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，适当的煮些绿豆汤、绿豆冬瓜汤、绿豆百合粥、绿豆薏米粥等，也是不错的选择。
处暑应该保持饮食清淡，合理营养。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲，这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。
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